Владимирская +79117327882
Сампсониевский +79119650338
Онлайн Запись

Утренний поток всего тела.

Аэройога практика

Всесторонняя сбалансированная практика, которая принесет вам в течение дня хорошее настроение и укрепит силы.

Читать: Утренний поток всего тела.

Йога и 7 советов для родов.

Аэройога для беременных

Вы в полной мере наслаждаетесь беременностью? Каким бы ни протекала беременность, по мере приближения родов большинство женщин нервничают …

Читать: Йога и 7 советов для родов.

Йога для беременных — ответы на вопросы.

Йога для беременных

Для многих йога для беременных проходит по принципу «такие же тренировки , обыкновенная практика » — до тех пор, пока у вас не появится ребенок под сердцем. И вдруг они приходят, все вопросы … Мы передаем ответить на некоторые из них.

Читать: Йога для беременных — ответы на вопросы.

Йога и малыш? Миссия выполнима!

Йога при стрессе

Вы беременны или только что стали мамой и задаетесь вопросом, что теперь будет с вашей практикой йоги?

Читать: Йога и малыш? Миссия выполнима!

5 советов по йоге при беременности

Йога для беременных

С беременностью все, что было раньше, внезапно меняется и конечно, ваша практика йоги.  5 советов по йоге для беременных.

Читать: 5 советов по йоге при беременности

Йогические советы при проблемах с беременностью

Аэройога для беременных

С того момента, как вы держите в руках положительный тест на беременность, вы столкнетесь с серьезными изменениями, как физическими, так и психологическими. 

Читать: Йогические советы при проблемах с беременностью

Беременность: трансформация .

Йога для беременных

«Если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах» — мудрое изречение.  Многое можно  узнать во время беременности о коротких сроках истечения планов и красоте новых впечатлений.

Читать: Беременность: трансформация .

Проверка здоровья для начинающих йоги.

Йога при кифозе

Как и любой другой вид спорта, йога несет в себе определенный риск травм и противопоказания для индивидуальных занятий. Для всех новичков в йоге советуем  провести медицинский осмотр для безопасной практики.

Читать: Проверка здоровья для начинающих йоги.
Аэройога клуб СПБ
Обучение йога в гамаках Школа йоги
Аэройога студия Владимирская СПБ
Аэройога центр Сампсониевский СПБ