Расписание

Йога практика при сердечной недостаточности

Перевернутые асаны

В Индии это хорошо известная практика, когда перед тем, как практикующего врача вызывают в связи с сердечным приступом, пациента заставляют лечь на пол с поднятыми ногами. Это действительно имеет смысл и на самом деле здравый смысл.

Читать: Йога практика при сердечной недостаточности

Система йоги

Занятия йогой

Система йоги не сложна. И это никоим образом не загадочна. Связь между асанами йоги, пранаямами и медитацией является ключом к системе.

Читать: Система йоги

Похудение в йоге

Йогатерапия для похудения Йогатерапия для похудения

Ожирение – очень  широко распространенная  проблема во всем мире.

Читать: Похудение в йоге

Йога инверсионная терапия

инверсионная терапия

Наше гравитационное поле – это сжимающая сила. Это влияет на все живое в нашей Вселенной.

Читать: Йога инверсионная терапия
Аэройога клуб СПБ
Обучение йога в гамаках Школа йоги
Аэройога студия Владимирская СПБ
Аэройога центр Сампсониевский СПБ