Философ йоги Патанджали не просто хочет, чтобы мы отвергли насилие и говорили правду. Он также хочет, чтобы мы жили целомудренно. Неудивительно, что его правило брахмачарьи не пользуется популярностью. Самое время сделать современный перевод.
Вы знаете, что такое хатха-йога? Но бхакти, карма, гьяна и раджа-йога – для вас богемные задворки? Здесь вы узнаете о четырех традиционных путях йоги. С упражнением!
Регулярная практика йогой и медитацией изменяет духовность, потребительское поведение и отношения. Почему балансировать между йогической жизнью и людьми «из прошлого» иногда бывает непросто.
Практикуя асаны в классе и слушая слова учителя йоги, мы полностью едины с собой и с миром. Почему иногда так сложно реализовать менталитет йоги в повседневных ситуациях – и как еще можно добиться успеха.
В соответствии с потребительским безумием предрождественского сезона, мы позволили мудрому йогу Патанджали сказать свое слово: о «Астее», яме, которая имеет дело с желанием и свободой.
Любой, кто недоволен своей жизнью и хочет большего, должен обратиться к Патанджали и философии йоги. Счастье – это образ мышления, во многом связанный с одним качеством, которое вы можете тренировать – йоговский оптимизм.
Тришна: Следуй компасу своего внутреннего желания.
Благодарность и удовлетворение очень важны. Но что, если вы жаждете перемен, если вы – ой – может быть, даже недовольны тем, что происходит здесь и сейчас? Песня хвалы Тришне, нашему страстному внутреннему проводнику.
Что для вас значит «космос»? Вы тоже ищете свое пространство – в смысле пространства для развития, пространства для себя? Как найти больше внутреннего пространства – и, следовательно, свободы?
Ужас, снова зима! Вы из тех, кто не любит , когда на улице холодно? Вот десять советов, как примириться с этим временем года и получить не только самое лучшее, но и действительно хорошее для себя.
Почему вы должны убирать не только свой дом, но и свой образ жизни, свои планы, круг друзей и свое прошлое – и как лучше всего это сделать? Йога на расслабение