Телефон:
+7 911-732-78-82
Записаться
АэроЙога — Антигравити взгляд на классическую хатху йогу

Антигравити йога занятия - это идеальная комплексная тренировка всех групп мышц, которая быстро снимает зажимы и забитость в мышцах. Занятия йоги в гамаках развивают глубокие и стабилизирующие тело мышцы, эффективнее чем в других видах фитнеса и практиках йоги. После тренировок ярко выражены эффекты глубокой релаксации и снятия стресса. Гарантированно получение ярких эмоций за счет повышенного выброса эндорфинов в организме.

Антигравити йога и фитнес
инструктора

Квалифицированные инструктора

красивая осанка

Укрепление организма и красивая осанка

Комплексные тренировки

Комплексные тренировки для всех мышц

гармония тела

гармония души и тела

занятия

безопастность во время занятий

результат

Отличный результат

Программы
АэроСтретчинг
Программы занятий Стретчинг в гамаке

Аэрострэтчинг – новый взгляд на растяжку мышц, связок и всего тела, при упражнениях дает возможность задействовать в работе все мышечные группы.

Аэропилатес Пилатес в гамаке

Аэропилатес – новая методика физических упражнений, при регулярных занятиях выравнивается осанка, подтягивается фигура и улучшается самочувствие.

Йога для беременных
Аэройога для беременных Йога для беременных
Фитнес в гамаке
Аэрофитнес Фитнес занятия в гамаке

Аэрофитнес — удачное сочетание традиционного фитнеса и гамака, упражнения приносят максимальную эффективность для мышц и суставов.

Антигравити йога
Аэройога — антигравити йога Антигравити йога

Антигравити йога упражнений в гамаке, тренируют не только основные крупные группы мышц, но и стабилизирующие мышцы, создавая мышечный каркас всего тела

Хатха Йога Занятия йогой

Хатха йога - Комплексы