Крийя Йога: что это такое? Кто такие йоги?

Что значит Крийя йога? Кто такие йоги?

Крийя-йога ( Kriya Yoga ) — старейшая система медитации и дыхательных упражнений. В результате практики медитации крийя кундалини йога пробуждается энергия кундалини. Крийя-йога состоит из огромного количества техник, которые основаны на осознанном дыхании и силе визуализации. На протяжении многих веков техники медитации крийя-йоги передавались от высоких гуру достойным ученикам. В настоящее время знания и техники постепенно становятся более открытыми и доступными для более широкой аудитории духовных искателей. Источником техник крийя-йоги является Махаватара Бабаджи, величайший бессмертный гималайский мастер.

Крийя на санскрите означает «действие». По сути, это означает движение энергии по энергетическим каналам и чакрам. Мы привыкли считать, что действие совершается физически, но на самом деле есть еще и внутреннее действие. Для тех, кто идет путем духовной эволюции, необходимо практиковать медитацию и мантры, которые являются внутренними действиями.

Йога что это

Йога означает единение с Абсолютным Сознанием. Опыт просветления приходит от практики глубокой медитации. В результате человек открывает великое сокровище, Бога в своем сердце. Йога состоит из огромного количества техник медитации, дыхательных упражнений и мантр. Техники йоги – это методы духовного самопознания и самосовершенствования, помогающие реализовать внутреннюю энергию и силу.

Веданта это система

Веданта — это философская система самоисследования и самореализации. Основными текстами Веданты являются Бхагавад-гита, Упанишады, Авадхута-гита и Аштавакра-самхита. В древних текстах философия недвойственности, Адвайта, представлена ​​в красивых поэтических формах. Суть этой философской системы заключается в познании бесконечной божественной природы человеческого сознания.

Крийя йога что это за техника?

Техники крийя-йоги (Традиция крийя-йоги) включает в себя – пранаяму (дыхательные упражнения), медитацию, мантра-йогу, крийя-хатха-йогу. Существует множество медитативных техник, помогающих раскрыть безграничные возможности человека ( Что такое йога-терапия). В традиции Йоги Рамая полный курс состоит из: трех комплексов пранамы (дыхательных упражнений), восемнадцати медитативных техник крия йоги, 144 биджа-мантр.

Крийя Йог

На самом деле, йоги это те, кто достиг просветления. Тот, кто овладел практиками техник медитации и дыхательных упражнений с помощью этих драгоценных техник, достиг просветления и может называться крийя йог. Такой человек обретает внутреннюю гармонию и душевное равновесие и осознанно идет по своему жизненному пути.

Крийя Хатха Йога

Хатха крийя йога состоит из большого количества асан. Слово Асана означает особые позы физического тела. Эти упражнения позволяют поддерживать хорошее состояние тела, укрепляют здоровье и ведут к активному долголетию. Крийя-йога использует различные комплексы асан. Крийя Хатха Йога не только помогает укрепить здоровье, но и подготавливает к медитации. Эти упражнения позволяют добиться глубокого расслабления, гармонизировать эмоциональные состояния и повысить концентрацию внимания.

Крийя-йога для начинающих

Лучший способ начать практиковать сложные техники медитации и мантры — это принять участие в семинаре. Видеоматериалы могут очень помочь вам разобраться во многих тонкостях практики, но они не заменяют непосредственного контакта с Мастером. Курс обучения позволит вам понять основы практики медитации, узнать подробную информацию о чакрах, осознанных сновидениях, а также дыхательных практиках. Упражнения и техники крийя-йоги имеют множество деталей, требуют серьезного отношения к процессу обучения.

Крийя-йогу называют наукой о дыхании. Важной основой дыхания в крийя-йоге является уджайя, звуковое шипящее йога дыхание, позволяющее очень медленно вдыхать и выдыхать. Звуковое шипящее дыхание оказывает значительное лечебное воздействие на нервную систему.

Все больше людей из разных стран практикуют медитацию, мантры и йогу. Люди начинают задавать глубокие философские вопросы о смысле жизни. Доступность тайных знаний не делает их легкими для понимания и применения на практике. Тот, кто стремится изучить систему дыхания крийя-йоги, должен ответственно и серьезно отнестись к процессу обучения.

Биджа-мантра и мантра-йога

Биджа-мантра является наиболее энергетически мощной в мантра-йоге. В переводе с санскрита биджа-мантра означает «семенной звук». Биджа-мантра — это техника, позволяющая пробудить огромные энергетические потенциалы. Существует множество различных биджа-мантр, каждая из которых несет в себе глубокий философский смысл. Биджа-мантры преображают судьбу человека на всех уровнях, защищают от негативных воздействий, раскрывают интеллектуальный потенциал, насыщают жизненной энергией, укрепляют здоровье, помогают в работе с позитивным намерением. Метод биджа-мантры вне религиозных и этнических традиций, он универсален, его практикуют представители всех религий.

Что такое Крийя Бабаджи?

Кто такие йоги в крийя – Вокруг личности Махаватара Бабаджи много путаницы. Различные авторы делают предположения о его учении и жизненных обстоятельствах. Путаница началась по двум основным причинам. Бабаджи — это не имя, а уважительное обращение к учителю.

Любого продвинутого и опытного практикующего медитацию в Гималаях называют Бабаджи. Другая причина непонимания заключается в том, что Махаватара Бабаджи живет в уединении в далеких Гималаях.

Точной информации о Махаватаре Бабаджи не так много, это позволяет некоторым создавать фантазии и выдавать домыслы за якобы объективную информацию. Отсутствие достоверной информации и полная загадочность легко порождают фантазии и путаницу даже в книгах авторитетных и известных авторов.

В Гималаях живут несколько Махатм, которых называют Бабаджи: Махаватара Бабаджи, Горакнатх Бабаджи, Хайдакхан Бабаджи и Нагарадж Бабаджи. На самом деле, мы мало знаем о великих гималайских бессмертных Махатмах. Каждого из этих Махатм уважительно называют Бабаджи, такова традиция. В результате того, что многих гималайских учителей зовут Бабаджи, некоторые думают, что это один и тот же Бабаджи. Всех этих великих учителей часто ошибочно связывают с Махаватара Бабаджи.

Многие ответвления крийя-йоги

В разных странах мира существует множество школ крийя-йоги. Разные школы крийя-йоги обучают техникам, которые отличаются друг от друга, но имеют общие принципы. Разные ашрамы крийя-йоги имеют совершенно разные подходы к практикам медитации и мантр, но это не должно смущать тех, кто изучает крийя-йогу.

Мир разнообразен, поэтому естественно, что есть разные подходы и разные системы медитации и саморазвития. Здесь нет противоречия, это просто разнообразие. Ниже приводится список традиций крийя-йоги или практик крийя-йоги:

• Крийя Йога Сарасвати, Бихарская школа
• Атма Крия Йога, Свами Вишвананда, Бхакти Марга
• Имрам Крийя
• Крийя-йога, Иша-йога, Садхгуру
• Уроки медитации, Дада Садананда
• Кундалини Йога
• Тантра крийя йога
• Сахаджа Йога
• Крийя Кундалини Йога
• Гималайская йога, Пилот Бабаджи
• Традиция натхов

Крийя йога и биджа-мантра — довольно сложная система техник, требующая высокой концентрации и серьезного отношения.