Аэройога – спокойствие и уверенность в себе при любых обстоятельствах.
Прикосновение к незнакомцам, претенциозные плейлисты, затхлые коврики: то, что ненавидят 99% йогов (но не осмеливаются признать)
Существует два аспекта йоги: собственно йога и ее освещение в средствах массовой информации. Возможно, вы обратили внимание, что в последнее время в прессе наблюдается критика в адрес йоги. За этой критикой, безусловно, стоят редакторы, которые стремятся лишний раз подчеркнуть значимость и пользу йоги. Для этого они приглашают людей, которые либо только начали заниматься, либо склонны к осуждению. Что ж, это их выбор.
Однако мы, йоги, очень разные. Мы сохраняем спокойствие и дружелюбие, ведь медитация каждый день делает нас более уравновешенными. Если что-то нас раздражает, мы просто переключаемся на другие мысли. А если кто-то нас раздражает, мы готовы обнять его, потому что видим в нем свет.
Тем не менее, есть несколько вещей, которые также могут вызывать у нас раздражение. Поскольку мы осознаем опасность «спирали молчания» — явления, описанного в теории 1990-х годов, когда многие люди не высказывают свое мнение, если оно не соответствует общественному мнению большинства, — мы решили нарушить молчание и предоставить слово некоторым йогам (анонимно).
1. Партнерская йога
«Самый ужасный момент за весь час»
«Пора в ванную»
«Ненавижу, когда кто-то наступает на мой коврик»
«Эти потные бедра»
«Ступни»
«Ступни хуже всех»
«Я люблю людей, но не собак»
2. Принять и отпустить
«Я просто знаю, что мои руки слишком короткие. Даже если все говорят, что это не имеет отношения к делу»
«Это так унизительно — всегда проваливаться на полпути»
«Я пытался десять лет. Безуспешно»
«Конечно, я представляю, что моя жизнь полностью изменится, когда я наконец сделаю это. Глупо, не правда ли?»
3. Режимы детоксикации соками
«Я ненавижу, когда все, кроме меня, следуют какому-то потрясающему режиму детоксикации соками»
«Был бы счастлив, если бы мне больше никогда не приходилось слышать слово «холодный отжим»
«Я просто не могу привыкнуть тратить столько денег на голодание. Это непристойно, не так ли?»
«Не из-за сияющего цвета лица. У меня прыщики появляются от слишком большого количества овощей»
«Чтобы очистить мою соковыжималку, нужна вечность. За это время я мог бы получить степень бакалавра»
«И убогий сельдерей повсюду»
4. Длинные последовательности на одной ноге
«Некоторые учителя преподают такие последовательности, как от дерева до воина 3, далее в полумесяц, закрученный полумесяц и танцор. Они крутятся?»
«Через некоторое время что-то действительно не так»
«Я чувствую, как мои бедра смещаются. Это ведь не здорово, не так ли?»
«Учителя, которые так поступают, либо садисты, либо крайне забывчивы. Они просто забывают, что мы балансируем на одной ноге в течение десяти минут»
5. Учителя, которые слишком много говорят во время отдыха
«Наконец-то сядьте или лягте, почувствуйте и дышите, и учителю нет ничего лучше, чем рассказывать бесконечные мелочи из своей жизни, предположительно имеющие духовную ценность. Ужас»
«Урок почти окончен, мы сидим в восхитительной тишине, ожидая последнего Ом. Снова проповедь о том, что мы должны, должны и можем чувствовать сейчас»
6. Претенциозные плейлисты
«Иногда вам нравится и вы чувствуете себя комфортно и расслабленно под фоновую музыку, но всегда слушать личные диаграммы сентиментальности учителя — ужасно»
«У меня такое чувство, что учитель в первую очередь ищет вещи, которые что-то для него значат. Я нахожу это навязчивым»
«Всегда это пианино бренчит. И действительно плохо: арфа»
«Я думаю, учителя боятся тишины, поэтому они так сильно включают музыку. Иначе им станет скучно. Я не думаю, что кто-то из них хорош»
7. Кондиционер
«Когда в студии холодно и когда я наклоняюсь вперед, я чувствую ледяное дыхание кондиционера на моей потной шее»
«Дребезжание кондиционера»
«Я считаю кондиционирование воздуха абсурдным для йогов. Мы генерируем тепло, а затем тратим энергию, чтобы оставаться красивыми и прохладными. Я не понимаю»
8. Анонсы
«Когда учитель согревает нас такими высказываниями, как: «Что-то еще происходит ». Давайте продолжим, мы можем сделать это лучше “«Отсчет от 10 до 1 в сложных позах. Мы же не в морской пехоте”
«Когда создается такая конкурентная атмосфера, кто-то что-то показывает, и тогда все должны аплодировать и подбадривать друг друга»
«Когда в день, который, возможно, не был таким замечательным, мне приходилось слушать неуклюжие объявления вроде:« Вы можете это сделать! Будь воином! У тебя получится!”
«Диалоги на тренировке от фанатов фитнеса, которые прошли курс в качестве учителей йоги, но понятия не имеют, что такое йога»
9. Сотовые телефоны
«Когда моя соседка проверяет свои сообщения незадолго до первого ОМ, а затем устанавливает вибрацию мобильного телефона»
«Сотовые телефоны в Шавасане»
«Когда люди смотрят в свои сотовые телефоны во время практики. Не все ли они врачи скорой помощи, не так ли?»
«Когда студенты берут с собой сотовые телефоны на коврик»
«На днях кто-то даже взял его ноутбук в студию. И его сотовый телефон. Почему учитель ничего не говорит?»
«Когда я должен сам проверить свой сотовый»
10. Прокатные коврики и одеяла с неприятным запахом
«Я считаю, что арендованные коврики должны быть чистыми, а не заглушенными»
«Студийные коврики !!!. Уроки часто бывают очень дорогими, а потом коврики несвежие. Это ужасно работает»
«На самом деле, йога — это еще и чистота. Не все должно пахнуть сагротаном, но должно быть чисто»
Аэройога студия Владимирская
