Мастер-класс - Как я обрела уверенность в себе с системой Yamuna Body Rolling

Семинар – “Как я обрела уверенность в себе с системой Yamuna Body Rolling”
Йога студия Владимирская – 12 марта в 17-00
⠀
Всем привет. Для тех, кто меня не знает, давайте знакомиться. Меня зовут Юлия и вот уже на протяжении четырех лет я занимаюсь YBR.
⠀
🌺 Когда я вперые пришла в йога-студию, у меня была куча проблем со здоровьем:

болела поясница;
в грудном отделе позвоночника стянутость и напряжение; – плоскостопие;
боль в коленях;
тазовые кости болели так, что было тяжело спать даже на ортопедических матрасах.
⠀

🙈Мне было трудно заниматься классической йогой, настолько все было в гипертонусе.
⠀
🌺После третьего занятия для стоп на ежиках (вейкерах) перестало болеть сначала одно колено, потом и второе. Я узнала, что когда архитектура стопы не выстроена, когда есть плоскостопие или другие деформации, то проблема идет выше по скелету до самой головы. Смещаются коленные суставы относительно друг друга, сжимаются и перетираются межпозвонковые диски. В результате болит шейный отдел и голова. Нарушается положение таза и органы ЖКТ вываливаются вперед, растягивая связки.
⠀
🌺 Когда все мои боли и проблемы стали постепенно исчезать в результате занятий, тогда я и решила серьёзно учиться системе Yamuna Body Rolling. Уже во время учебы параллельно отрабатывала навыки на большом количестве людей. С 2019 года я сертифицированный специалист YBR.
⠀
❤️Конечно, я влюблена в эту систему и искренне верю, что она не оставит равнодушной и вас.
⠀
🌺Уже в эту субботу в студии Владимирская пройдет мастер-класс, на котором я познакомлю вас с этой прекрасной методикой, отвечу на все вопросы.
⠀
Ждем вас 12 марта в 17-00 по адресу Большая Московская 1-3.
Расписание и Запись онлайн.