Расписание

Самкалпы: контракты со вселенной.

Аэройога - отправьтесь во внутреннее путешествие по своему телу. Аэройога -отправьтесь во внутреннее путешествие по своему телу.

Каждое слово имеет вибрацию, и каждая вибрация имеет эффект.  Что такое самкальпы и как вы можете эффективно их использовать – и какое отношение ваш выбор слов имеет к вашей жизни?

Каждое слово – сокровище

Мы почти не осознаем этого: каждое предложение, каждое слово, каждый звук звучат, а звук подобен музыке и, соответственно, оказывает на нас сильное влияние. Все в физической и тонкой вселенной вибрирует, как и наша речь и даже наши мысли. В своей практике йоги вы можете использовать генерируемые вами частоты вибрации, чтобы усилить воздействие йоги на вас и способствовать развитию вашего осознания.

Потому что с каждым звуком слова вы излучаете определенную частоту, которая создает резонансы. Краткий пример: вы кричите на кого-то – и в большинстве случаев этот человек кричит в ответ. Поэтому непосредственное резонансное поле реагирует обратным отражением. Если вы постоянно продумываете (или чувствуете) такие связи, вы поймете, насколько сложным кажется общение и почему йоги обращают внимание на осознанное общение. Вибрации вызывают обратную вибрацию, точно так же, как камень, который вы бросаете в озеро, генерирует волны, которые падают на вас и другие места на берегу. Поэтому для нашего благополучия важно осознавать слова и звуки, в зависимости от того, чего мы желаем, что может вернуться к нам.

Поэтому эффект слов, предложений и звуков является ценным сокровищем, если они используются в качестве помощи, поддержки или даже исцеления. Я представляю себе общение с самим собой и с другими, устно или письменно, как музыка, и я осознаю, что чувствую, когда выбираю слова, и что к этому относятся мои собратья по душам – вибрации хэви-метала и подобные частоты. поэтому не входят в мой репертуар.

И концепция вибрации еще более обширна: каждая мысль также порождает резонанс и подобна тонкой энергетической сигнатуре, которую вы посылаете в мир и во вселенную … И даже если это чрезвычайно большая структура, все возвращается.

Итак, мы подошли к теме: Самкалпы – это возможность осознать эти измерения и использовать их сознательно.

Дифференциация и определение: Самкальпа, мантра, утверждение?
Есть довольно много неверно понятых значений / переводов слова «Самкальпа» в виртуальной и реальной сети йоги, в которых смешаны термины аффирмации, мантра и самкальпа.

Утверждения
… определяются как утверждения, обязательства, подтверждения или поощрения. Они используются в ментальном коучинге или в практике йоги, чтобы осознать благотворное влияние асаны (такой как Триконасана, треугольник) и усилить ее:

«Триконасана укрепляет мою стабильность в теле, уме и душе»

Мантры
… индийские молитвенные формулы, сформулированные и произносимые на санскрите. Они служат инструментами мышления, которые используются, думают, говорят или исцеляют для дальнейшего развития сознания и посвящены высшей цели или божеству. Они вызывают резонансы внутри и снаружи, например, с просьбой приблизиться к божественному свету, то есть достичь состояния просветления через поклонение творению, свету:

«Ом намо Амитабха» – «Я преклоняюсь перед безграничным светом»

Самкалпы – пожелания чистого сердца и ясного ума.

С другой стороны, самкалпы (также называемые санкальпами) – это мощные формулировки, которые приводят в движение своенравное мысленное движение (= вибрацию), которое трансформируется в резонансном поле творения и проявляется в личном существе. Решающим отличием от «обычных желаний для вселенной» является чистейшее возможное состояние сознания, в котором самкальпы формулируются вслух или беззвучно.

Самкальпа происходит от санскрита. Язык, который не маркирует вещи объективно, но также интегрирует тонкие измерения. Например, слово «Падме» обозначает цветок лотоса, но также ассоциируется с энергетически чистым состоянием и стремлением к свету и возвышенности. В этой традиции Самкальпа переводится следующими словами и энергетическими полями: намерение, решимость, решение, желание, цель, а также мысль и воля.

Таким образом, формулировка Самкалпы связана с качеством, которое генерирует вибрации и свидетельствует о намеренных энергиях. Свидетель – вселенная, которая подтверждает эти намерения и отправляет их обратно в виде высокой поддерживающей вибрации. Самкальпы богаты энергией и очень эффективны, если они сформулированы осознанно и без каких-либо осложнений из медитативного состояния. Некоторые примеры:

«Я лечу себя».

«Я живу в любви».

“Я верю.”

«Я сдам экзамен».

«Я есть и буду полон сил».

«Я действую в гармонии».

Термин, противоположный «Самкальпе», – «Викальпа», который называется нерешительностью, сомнением, неправильным представлением, воображением и изменчивым состоянием ума. Различные наши желания подвержены изменению ориентации ума. Сколько наших желаний мотивировано эго? Сколько ваших желаний связано с другими людьми, а не с вами? Сколько моих желаний на самом деле исходит из моего чистого сердца?

Йога в гамаках - жизнь в гармонии.

Не чудеса, а творческий базовый принцип

Самкальпы на самом деле не являются чудесными утверждениями, если вы осознаете, что все, что вы бессознательно (с сегодняшнего дня, сознательно, верно?) посылаете во вселенную, возвращается к вам в виде резонансной вибрации. Ваш уровень осознания, то есть умственное и физическое состояние в тот момент, когда вы формулируете свою самкальпу, имеет решающее значение для того, чтобы ваша собственная система тела / ума / души и вселенная понимали и проявляли вашу вибрацию, посылаемую через самкальпы.

Осознайте себя: даже если вы визуализируете что-то очень замечательное для себя и произносите это как Самкальпа, но в настоящее время вы находитесь в состоянии возбуждения, беспокойства или агрессии, эти эмоции посылаются во Вселенную как несущие частоты, а также отправляются обратно. Думайте об этом как о музыкальном произведении, которое звучит прерывисто и негармонично – ваше желание просто не слышно / не читается / не понимается творческой силой. Тогда от резонансного поля возвращается не поддерживающая сила, а скорее смутные последствия. Однако, если вы будете посылать чистые, гармоничные мелодии, они будут усилены и отправлены обратно вам, усиленные огромной преобразующей силой Вселенной – подобно тому, как живая музыка групп усиливается с помощью электронных усилителей и распространяется через громкоговорители.

Инструкции для Самкальпы

Прежде чем сформулировать свое желание, вы должны привести себя в ясное, чистое, спокойное состояние. Практика йога-нидры ( что такое йога нидра ), которую также называют «бессонным сном», является подходящей настройкой на формулировку самкальп. Медитация также подходит для снижения активности мозга и, таким образом, – это научно доказано – для того, чтобы привести ум в спокойное, но в то же время творческое, творческое состояние. Также можно использовать самовнушение и гипноз.

  • Обеспечьте безмятежную тишину и покой и уютную атмосферу.
  • Пусть звучит чистая музыка поющей чаши .
  • Поддерживайте комфортную температуру тела.
  • Лягте или сядьте в расслабляющем для вас положении.
  • Сосредоточьтесь на своем дыхании и практикуйте пранаяму.
  • Отправьтесь во внутреннее путешествие по своему телу.
  • Почувствуйте, как себя чувствует ваше тело.
  • Расслабьте мышцы, почувствуйте кровоток внутри, прислушайтесь к сердцебиению.
  • Дыши.
  • Освободите свой разум: представьте себе пустую комнату, широкий пляж, вершину горы или что-то подобное.
  • Не торопитесь – вы заметите, когда вы действительно спокойны, глубоко расслаблены и опустошены.
  • Почувствуйте то, что можно почувствовать и сформулировать сегодня.
  • Говорите в тишине или вслух свою короткую самкальпу, которая спонтанно поднимается из вашего сердца в ваше очищенное сознание. -Самкальпа может быть сформулирована для текущего дня или для более крупных временных рамок, а также в целом. (Одного раза достаточно, чтобы сообщить вселенной.)
  • Пока это хорошо для вас, оставайтесь в состоянии медитации или бессонницы, прежде чем снова  воспринимать внешний мир.
  • Останьтесь с возвышенным чувством, что вы только что заключили любящий и плодотворный контракт между вами и вселенной.

Спасибо.
Любовь и свет вам !!!

Клуб Аэро йоги СПБ
Обучение йога в гамаках Школа йоги

Большая Московская улица, 1-3, СПБ

Аэройога студия Владимирская СПБ

Большой Сампсониевский пр, 22, СПБ

Аэройога центр Сампсониевский СПБ