Самадева йога. Энергетические техники Samadeva
Что такое Самадева йога?
Самадева-йога (Samadeva) — это оздоровительная практика, основанная, в частности, на искусстве движения суфийской традиции дервишей. Чрезвычайно бодрящая и энергичная, она укрепляет тело, гармонизирует эмоции и очищает сознание. Музыкальный элемент и танец связанный с движениями, придает практике большую красоту и обеспечивает ритмы и структуры, способствующие эффекту движений. Самадева-йога, считающаяся настоящим искусством медитации в движении, сочетает в себе преимущества медитации и йоги и позволяет культивировать внутреннее состояние безмятежности, силы и радости!
Арканы, секрет вечной молодости
Арканы являются основными упражнениями Самадева-йоги. Слово «аркана» персидского происхождения означает «процесс трансформации», «тайна». Действительно, только с практикой эти движения раскрывают свои секреты. Говорят, что Арканы являются «секретом вечной молодости», извлеченными из медицины дервишей Хакимов. Его специфические цепи оказывают глубокое воздействие на все органические системы, а также на циркуляцию энергии.
Эти особые движения и позы, выполняемые под музыку, гармонизируют работу мышц, обеспечивая тонус и освобождая их от бесполезного напряжения, усиливая оксигенацию и расслабление, а также способствуя правильному функционированию дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем. По мнению суфиев, его практика должна привести к развитию всех сторон человеческой природы.
Вращающийся танец дервишей, восьмой аркан из 99 арканов Самадева-йоги, является наиболее известной практикой этих движений, которую они использовали в качестве лекарства для исцеления тела, эмоций и ума, а также облегчая их духовный поиск.
внимание в движении
Фундаментальным элементом практики и тем, что способствует полезной трансформации, является внимание: внимание к собственным жестам, позам, дыханию; Обратите внимание на возникающие эмоции и мысли. Практика благозвучных движений — это, по сути, привилегированная возможность вернуться к себе, войти в место спокойствия с самим собой, место, которое больше не беспокоят ваши ощущения, ваши эмоции и ваши мысли, место связи со своим собственной жизненной энергии, которая дарит радость и энтузиазм.
Для тех, кто практикует йогу, она дает энергию, баланс, благополучие… которые вы можете привнести в свою внутреннюю жизнь, в свои отношения, в свою социальную и профессиональную деятельность.
Идрис Лахор
Истоки Самадева
Самадева-йога в ее нынешнем виде была распространена Идрисом Лахором и Энней Тесс Гриффит, в основном во Франции, России и Китае за последние тридцать лет. Идрис Лахор учился непосредственно у определенных братств дервишей Хакимов, где практиковались эти древние движения.
Дервиш — член суфийского братства, мистической традиции ислама. Суфиев, которые не являются исключительно мусульманами, можно сравнить с йогами индуистской традиции. Суфийское братство Хакима связано с медицинской традицией.
Дервишское происхождение наиболее близко, но корень этого традиционного знания уходит корнями в предшествующие цивилизации, такие как цивилизация Самары (из Самарской долины, в современной России), которая была колыбелью многих психотелесных знаний и энергетических техник. В знак уважения к этому происхождению Самадева-йогу также называют Самара-йогой.
Самадева-йога — это поиск посредством сознательного движения самого глубокого в себе, своей собственной сущности, для достижения настоящей гармонии между телом и духом.
Эннеа Тесс Гриффит
Самадева-йога и другие виды йоги
Существует множество форм йоги. Наиболее известной из йог является индуистская йога. Но за последние пятьдесят лет многие формы йоги были открыты заново, например, тибетская и ацтекская, китайская и египетская, еврейская и дервишская.
Самарская йога — это современная и традиционная форма раджа-йоги — течения йоги, находящегося в квинтэссенции четырех основных течений йоги, фокусирующих свое действие на физическом, эмоциональном, интеллектуальном уровне или на уровне соответствующего действия (соответственно хатха-йога). йога, бхакти-йога, джняна-йога и карма-йога).
Самадева-йога — это мягкий метод энергетических техник в йоге, который позволяет избежать всех форм искривлений. Его можно практиковать в любом возрасте. Помимо воздействия на позвоночник, суставы и мышцы, способствует гармонизации всех органов и систем организма.
Самадева йога студия Владимирская
