Почему мы приходим на йогу каждый день?

Почему занимаются йогой? Что в йоге привлекает наше внимание, что привлекает нас в этой практике, для того чтобы заниматься йогой каждый день?

• Для кого-то это возможность стать более гибким, укрепить и тонизировать тело.
• Для кого-то это обещание успокоенной психики, развитие внутреннего релакса.
• Для кого-то это исцеление, физическое, эмоциональное или для спины.
• Для кого-то это богатые философские учения, которые насчитывают много тысяч лет и предлагают средства для навигации в постоянно меняющихся обстоятельствах нашем личном росте, а также в мире, в котором мы живем.
• Для кого-то это чувство общности, которое развивается в классе, двигаясь и дыша с другими.

Это лишь некоторые из причин, которые привлекают нас к практике и почему мы ходим на занятия йогой.

Красота и магия этой практики, которую мы называем йогой, в том, что неважно, какова была изначальная мотивация, которая побудила вас начать, просто практикуя йогу, вы получите всю ее пользу.

Почему йога — Мы никогда не работаем только с телом, Йога — это не просто упражнение, Йога — это путешествие для психики, здоровья, благополучия и открытий.

Неважно, какой у вас возраст, форма, уровень физической подготовки, Йога подходит всем, Йога встретит вас там, где вы находитесь, все, что вам нужно сделать, это начать — приходи на йогу!
Аэро йога студия Владимирская