Расписание

Почему остеопатия и йога хорошо сочетаются

йога при кифозе

Остеопат всегда ведет наблюдение за большим количеством спортсменов на тренировке . Когда пациенты просят у него совета после лечения, он рекомендует заниматься йогой из личных соображений.
Почему остеопатия и йога так хорошо идут рука об руку?

Остеопатия и йога – почему они так хорошо сочетаются?

«Остеопатически ищут цепи напряжения в нервной ткани, в фасциях (структурах оболочки мышц и органов), во внутренних системах органов (например, в брюшной полости) и в дыхании (диафрагма). Если здесь возникают нарушения, их решает остеопат. Эти цепочки натяжения также рассматриваются в йоге. Можно сказать, что для каждой остеопатической цепочки натяжения существует особое упражнение йоги. В случае сверхактивной щитовидной железы или проблем с придаточными пазухами, это влияет на переднюю цепь натяжения в организме, что остеопат лечит соответствующим образом.

Упражнения йоги, такие как кобра, собака смотрит вверх или лук, также активируют эту цепь напряжения и, таким образом, также приносят облегчение. Йога, как никакой другой известный мне метод тренировки, задействует в практике мышцы, нервы, органы и дыхание. В настоящее время у большинства людей сегодня проблемы не с силой, а с плохо растянутыми мышцами. Регулярная практика йоги придает телу длину, создает пространство и облегчает или даже устраняет боль, например, в спине. Это означает, что любой, кто обращается с болью, получит остеопатическую помощь. Если все вернется снова, йога определенно станет отличной профилактикой от возобновления боли ».

Было бы идеально каждый год посещать не только стоматолога, но и остеопата?

Скажем так, к остеопатам приходят люди , которые хотели бы, чтобы их« проверили », врач ищет в организме источники напряжения, в том числе старые, и разрешает их. Старые модели напряжения могут возникать несколько десятилетий назад и в настоящее время не должны вызывать боли, но могут возникнуть в любое время и затем привести к сильной острой боли. Все эти источники напряжения будут устранены за один-три сеанса. Теперь организм может самостоятельно инициировать необходимые процессы регенерации. Подобно тому, как организм может снова взять это под контроль самостоятельно в случае гриппа или боли в мышцах. Тело обладает способностью к самовосстановлению, чему способствует остеопатия. Поэтому ежегодная проверка обычно не требуется “.

остеопатияОстеопатия еще не получила научного признания – разве это интересует пациентов?

Часто пациенты приходят  с огромным недомоганием. За их плечами обычно целая докторская и медицинская одиссея – тогда остеопат для них что-то вроде последней надежды. Но как только эти люди чувствуют облегчение, которое они испытывают благодаря остеопатии, они приходят в  практику даже с незначительными «болями » и не обращаются сначала к семейному врачу или хирургу-ортопеду. Итак, ответ на вопрос, людям все равно, признано это научно или нет. Как только вы испытаете на себе положительное влияние на собственное тело, вы в этом убедитесь. То же самое и с йогой. В некоторых сферах просто сложно провести двойное слепое исследование. В альтернативной медицине есть красивая поговорка: «Тот, кто лечит, прав». Но сейчас есть некоторые исследования. На практике мы все чаще замечаем, что врачи все больше и больше открываются для этого метода лечения. Многие из них теперь даже обращаются  к остеопату в качестве пациентов .

Может ли остеопатия улучшить качество жизни?

Определенно. Можно сравнить  людей с   кораблем в море, которому часто приходится бороться с большими волнами. Эти волны представляют собой источники стресса, которые приходят к нам: травмы, несчастные случаи, неудовлетворенность на работе или в семье, а также такие факторы, как слишком мало упражнений на свежем воздухе. Итак, все эти большие волны льются в лодку. Нужны механизмы, которые так сказать «откачивают воду», чтобы она не затонула. Эти механизмы включают остеопатию, йогу, здоровое питание и позитивный взгляд на жизнь. Крайне важно, чтобы соотношение того, что поступило наверху, снова вытекло внизу. Все должно быть сбалансировано – тогда и у вас будет хорошее качество жизни. Поэтому каждый должен видеть, что он может активно изменить. Но некоторые вещи, например рабочее место, сложно реструктурировать. В таких случаях  имеет смысл сосредоточиться на «механизмах перекачивания воды» и, возможно, в тот или иной момент отдать себя в руки остеопата. В основном вы должны плыть так, чтобы плыть по волнам “.

Клуб Аэро йоги СПБ
Обучение йога в гамаках Школа йоги

Большая Московская улица, 1-3, СПБ

Аэройога студия Владимирская СПБ

Большой Сампсониевский пр, 22, СПБ

Аэройога центр Сампсониевский СПБ