Расписание

Йога инверсионная терапия

инверсионная терапия

Наше гравитационное поле – это сжимающая сила. Это влияет на все живое в нашей Вселенной.

Мы остаемся заземленными на землю из-за силы тяжести. Фактически, гравитация – это то, что скрепляет все на земле по своей форме.

Это настолько просто и обыденно, что большинство из нас принимает это как должное. В среднем люди проводят около шестнадцати часов каждый день с относительно вертикальным положением тела. Опять же, мы проводим около восьми часов горизонтально во время сна.

Сам того не зная, вертикальный человеческий организм постоянно находится под воздействием гравитационного напряжения. В основном это связано с тем, что гравитация чаще всего проходит через наши тела в одном и том же направлении.

Мы не можем изменить  направление гравитационного поля. Однако мы можем изменить направление, в котором наше тело подвергается действию силы тяжести. Вековая практика йоги использует гравитацию таким образом, что приносит нам огромную пользу. Различные позы (асаны) йоги, в частности перевернутые, позволяют гравитации проходить через ваше тело под разными углами и направлениями. Инверсия позволяет всем органам вернуться в их правильное положение.

Инверсионная йога стимулирует приток крови к голове и мозгу

инверсионная йогатерапия

Инверсионная терапия – это действительно новый подход к растяжке и укреплению всего тела. Он чрезвычайно универсален и регулируется. Йога-инверсионная терапия выполняется с помощью гамаков из яркой и прочной парашютной ткани, мягкой вставки и шести ручек, расположенных на трех разных уровнях (на уровне головы, талии и ступни), и двух лент растяжения.

В совокупности это исключительное оборудование позволяет вам достичь практически любой мыслимой позы, угла, движения, растяжки или упражнения, о котором вы только можете подумать. Неважно, вертикальное ли оно, перевернутое по горизонтали или любое промежуточное положение. Вы можете достичь неограниченного количества позиций и опций, которых невозможно достичь с помощью любого другого устройства, независимо от того, занимаетесь ли вы на гамаке в воздухе или на земле. Неважно, работаете ли вы высоко или низко от пола;  сидите ли вы вертикально, свешиваетесь перевернутым или лежите ничком, лежа на спине или лежа на боку.

Йнверсионная йогатерапия ежедневные занятия в гамаках – запись:
Йога студия Владимирская
Йога центр Сампсониевский

инверсионная йогатерапия инверсионная терапия

Клуб Аэро йоги СПБ
Обучение йога в гамаках Школа йоги

Большая Московская улица, 1-3, СПБ

Аэройога студия Владимирская СПБ

Большой Сампсониевский пр, 22, СПБ

Аэройога центр Сампсониевский СПБ