Типичные жалобы после родов: недержание мочи

Аэройога – путь самопознания

Фитнес и жизненная сила с кардио-йогой

Аэройога динамические нагрузки , укрепление сердечной сердечно-сосудистой системы.

От любви к циркуляции: йога для сильного сердца

Йога для сердца

Если ваше сердце в порядке – органически, но также и на духовном и эмоциональном уровне – тогда и у вас все в порядке. Йога помогает укрепить ваше сердце и сохранить его здоровым.

Асана мост - Урдхва Дханурасана ( перевернутая поза лука )

Аэропилатес упражнения мост в гамаке

Здоровье легких - 3 асаны для здоровья легких

Аэройога в гамаках для легких

Боль. Йога от боли: как помочь себе

Аэройога – победите боль.

Попробуйте уют: йога для восстановления сил

Аэройога студия Вдадимирская

Шейный остеохондроз. Йога в гамаках при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Аэройога для шейного остеохондроза:

Неправильные амбиции в йоге — почему йога это не спорт

Аэройога – полное расслабление поясничной мышцы.