Сильно и красиво: последовательность асан йоги живот-ноги-ягодицы
Йога в гамаках.
Читать: Сильно и красиво: последовательность асан йоги живот-ноги-ягодицыЙога в гамаках.
Читать: Сильно и красиво: последовательность асан йоги живот-ноги-ягодицыАэройога – укрепление ядра на физическом и психологическом уровне.
Читать: В середине вас - ядро : принцип баланса суть йогиЙога в гамаках- совершенствование тела и психики.
Читать: Как йога делает вас лучшим наездником - верховая езда "всегда быть на коне"Йога в гамаках[/caption]
Читать: Йога: контроль или свобода в практике?Йога в гамаках .
Читать: Йога 6 советов: как избежать травм при выполнении асанЙога в гамаках для расслабления
Читать: Йога асана Уттхита-Триконасана поза треугольникЙога для сердца
Читать: Аку-йога и точечный массаж: внутреннее равновесие при застенчивостиЙога в гамаках – баланс внутри и с наружи.
Читать: Поток энергии в Аку Йоге. Энергетические каналы в йогеАэро стретчинг упражнения в гамаках
Читать: Сурья Намаскар – приветствие солнца ошибки «колени, грудь и подбородок»Аэройога фитнес центр Сампсониевский
Большой Сампсониевский проспект, 22
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
194044
Тел. +7 911 732–78–82
Большая Московская, 1-3
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
191002
Тел. +7 911 732–78–82Пн-Сб: с 10.00 - 21.00;
Сб-Вск: с 10.00 - 17.00;