Расписание

Какая Польза от Занятия Йогой?

Польза йоги Польза Йога в гамаках

Йога польза – Йогические практики позволяют телу сохранить гибкость и хорошую форму, и поддерживать его функции в активном состоянии. В вопросах профилактики болезней и продления жизни практика йоги являются несравнима по своим результатам с другими системами. Йога – это лучшее из того, что создал человеческий гений.

Читать: Какая Польза от Занятия Йогой?

Упражнения йоги для начинающих йогов

упражнения йоги для начинающих

Вы решили, что ваша жизнь и ваш организм нуждаются в здоровье и улучшениях. Вы хотите стройную и красивую фигурку? Тогда ваш выбор совершенно верно остановился на йога занятиях для начинающих йогов!

Читать: Упражнения йоги для начинающих йогов

Беременность – простота йоги для беременных

Аэройога для беременных

Йога для беременных

 

Всё гениальное просто. Этот принцип справедлив в отношении большинства направлений традиционной йоги. Не являются исключением и комплексы йоготерапии для беременных.

Читать: Беременность – простота йоги для беременных
Аэройога клуб СПБ
Обучение йога в гамаках Школа йоги
Аэройога студия Владимирская СПБ
Аэройога центр Сампсониевский СПБ