Какая йога самая полезная? Основы современного занятия йогой
Здесь вы можете узнать чем полезна йога, какие элементы относятся к комплексному классу йоги и почему это так построено.
Читать: Какая йога самая полезная? Основы современного занятия йогой
Разминка поток дракона - последовательность разминки
Йога разминка для спортсменов.
Читать: Разминка поток дракона - последовательность разминки
Идеальная фигура. 6 лучших упражнений йоги для упругого тела
Аэро стретчинг упражнения в гамаках.
Читать: Идеальная фигура. 6 лучших упражнений йоги для упругого тела
Упражнения при треморе конечностей
Йогатерапия позвоночника в гамаках.
Читать: Упражнения при треморе конечностей
Фасциальная йога: Фасциальное расслабление - для расслабленной спины
Йога в гамаках – свобода движения во всем теле.
Читать: Фасциальная йога: Фасциальное расслабление - для расслабленной спины
Трясутся руки? Что такое тремор рук: как остановить дрожание рук?
Тремор рук что это? | Что вызывает тремор рук? | Как убрать дрожь в руках?
Читать: Трясутся руки? Что такое тремор рук: как остановить дрожание рук?