Онлайн йога. Советы для инструктора — Как преподавать йогу онлайн?

Как преподавать йогу онлайн?

Поскольку многие живые классы перешли на онлайн-платформы, многие учителя йоги впервые находят себя онлайн-учителями. В эпоху пандемии у учителей йоги часто не было другого выбора, кроме как выяснить, как использовать эти новые платформы по мере их появления. К счастью, мы собрали все, что вам нужно знать, если вы тоже хотите начать преподавать йогу онлайн.

Чтобы преподавать йогу онлайн, учителя могут проводить живые занятия на таких платформах, как Zoom или Mindbody. После этого они также могут разместить записи на YouTube. Лучшая новость заключается в том, что все это можно сделать из дома. Имея компьютер или смартфон, вы можете начать свой онлайн-бизнес йоги уже сегодня.

В оставшейся части этой статьи мы рассмотрим лучшие онлайн-платформы, используемые онлайн-учителями йоги. Мы подробно рассмотрим, как начать работу с Zoom, и дадим несколько советов по использованию Mindbody. Мы также увидим, как создать новый канал YouTube для создания дополнительных источников пассивного дохода.

Используйте для занятий йоги зум

Особенно в дни пандемии Zoom стал популярной платформой для всех типов встреч и занятий. Инструкторы по йоге обратились к Zoom, а также к месту, где они могут проводить живые занятия и поддерживать интерес своих постоянных клиентов, даже когда все остаются дома. Тем не менее, для многих инструкторов по йоге это первый раз, когда они занимаются онлайн-обучением.

Zoom стал популярной платформой для всех типов встреч и занятий.
Поначалу технические аспекты могут показаться немного ошеломляющими, но не стоит беспокоиться. Давайте посмотрим, как начать использовать эту платформу.

Создать премиум-аккаунт

У Zoom есть варианты как для бесплатных, так и для платных премиум-аккаунтов. Бесплатная учетная запись Zoom позволит вам проводить встречи по 40 минут за раз. Этот лимит может быть короче, чем вы хотели бы для занятий йогой. Если вы заинтересованы в превышении 40-минутного ограничения по времени, вам необходимо приобрести премиум-аккаунт Zoom.

Этот премиум-аккаунт также позволит вам записывать ваши встречи. Это отличная функция для учителей, которые также хотят создать свой канал на YouTube. Как бесплатная, так и платная версии Zoom позволяют одновременно посещать класс до 100 учеников.

Создать встречу

Создав учетную запись Zoom, вы читаете, чтобы сделать первый шаг. Вам нужно будет выбрать «Запланировать встречу». Вы захотите сделать это заранее, выбрав будущую дату и время, когда вы хотите провести свой класс. Вы можете назвать встречу, например, как бы вы назвали свой класс йоги. Также есть место, где вы можете добавить описание. Здесь вы можете описать тип йоги и стиль занятий для любых любознательных новичков.

Когда у вас есть имя, описание, время и дата, вам также нужно будет ввести продолжительность занятия. Вы можете сделать это с помощью раскрывающегося списка, который позволяет вам выбирать время с шагом 15 минут. Если вы являетесь путешествующим учителем йоги, убедитесь, что вы дважды проверили свой часовой пояс, подтверждая день, время и продолжительность.

На этом этапе будет сгенерирован идентификатор собрания, и у вас есть возможность установить пароль для собрания. Если вы планируете отправить ссылку по электронной почте своим платным клиентам, возможно, вам не потребуется использовать пароль. Однако, если вы открыто делитесь идентификатором собрания и хотите, чтобы только одобренные платные клиенты имели доступ к вашим занятиям, вы можете выбрать вариант использования пароля в это время.

Далее вы можете выбрать, кому разрешено транслировать свое видео и аудио. Если вы проводите занятия по йоге, вам обязательно нужно убедиться, что видео и аудио хоста активированы. Выбрав «да», вы сможете поделиться своим видео и аудио со всеми своими учениками. Вы также можете выбрать «да» для участников.

Просматривая ленту своих учеников, вы сможете увидеть, что они делают, чтобы дать им словесные исправления и помочь учащимся более эффективно направлять их. Учащиеся могут в любое время отключить прямую видеотрансляцию.

Когда дело доходит до звука, обязательно выберите «компьютерный звук» вместо телефона. Этот вариант является более подходящим выбором для учителей йоги, поскольку они, скорее всего, будут выполнять асаны, когда говорят и направляют своих учеников. Выбор этой опции устраняет любую путаницу для учащихся, которые могут задаться вопросом, нужно ли им набирать номер, как требуется, с выбором звука телефона.

Когда вы переходите к параметрам собрания, доступно множество пользовательских функций. К ним относятся, среди прочего, разрешение участникам присоединиться до прибытия хоста, отключение звука для всех по мере их прибытия, требование аутентификации перед входом. Функция, которая может быть особенно полезна учителю йоги, — это опция «Включить зал ожидания». Эта виртуальная комната ожидания создает пространство, куда учащиеся могут приходить пораньше и быть готовыми к началу занятий.

К настоящему времени вы выполнили все подсказки, необходимые для планирования встречи. Пройдя этот процесс один раз, вы сможете сохранить его в качестве шаблона для повторного использования. Создав шаблон для своих классов, вы сможете планировать собрания более эффективно и автоматически в будущем.

Настройте бронирование

После того, как вы создали встречу, вам нужно будет настроить бронирование, чтобы ваши ученики могли легко записаться на ваш курс. К сожалению, функция бронирования не встроена непосредственно в платформу Zoom.

Некоторые учителя йоги используют те же платформы для бронирования занятий, что и живые занятия, такие как Mindbody, GloFox или другие сопоставимые платформы. Ссылкой на Zoom можно легко поделиться со студентами, которые зарегистрировались и оплатили занятия на этих сайтах бронирования.

Такой подход особенно характерен для учителей, которые привыкли проводить занятия в студии. Студии, скорее всего, будут иметь эти типы программного обеспечения для управления бизнесом, поскольку большинство из них стоят за абонентскую плату. Плата может быть оправдана для студии, но для внештатного преподавателя йоги это может быть экономически невыгодно.

Если студии продолжат проводить занятия онлайн, они, скорее всего, продолжат использовать платформу бронирования, к которой привыкли студенты.

Некоторые учителя йоги создают группы WhatsApp или что-то подобное, чтобы общаться со своими учениками, если они хотят проводить занятия таким образом. Instagram или Facebook могут быть еще одним способом рекламы ваших занятий и предоставления информации PayPal.
Преподаватели йоги-фрилансеры могут выбрать более независимый вариант, не требующий вложений в еще одну платформу. Если у учителя йоги есть собственный веб-сайт, он может продавать занятия как продукт на своем сайте. Таким образом, студент сначала добавляет класс в свою корзину и оплачивает его через сайт через систему оплаты (или другую аналогичную платформу). Наконец, когда транзакция завершена, учитель может поделиться ссылкой с этим учеником.

Этот подход лучше всего подходит для учителей, которые не имеют дело с сотнями учеников, поскольку отправка индивидуальной ссылки каждому может потребовать много времени для отслеживания. Этот метод хорошо работает для небольших, более индивидуальных занятий, когда ученики не возражают против поиска этого учителя и индивидуального бронирования занятий.

Если вы новичок в йоге, у которого еще нет веб-сайта или платформы для бронирования, но у вас есть ученики, заинтересованные в онлайн-занятиях, не теряйте надежды. Вы можете координировать свои действия со своими учениками через любую онлайн-платформу, где вы можете поделиться приглашением Zoom, а также своей информацией оплаты. Студенты могут заплатить и присоединиться к вашему классу без централизованной платформы.

Где бы вы ни общались со своими учениками, это хорошее место для начала с этим методом. Где бы вы ни решили общаться со своими учениками, вы всегда можете дождаться завершения оплаты, чтобы предоставить ссылку на Zoom.

Технические советы по съемке

Как только ваша встреча назначена, вы готовы организовать настоящую съемку вашего обучения йоге. Настроив заранее, у вас есть возможность протестировать все свое оборудование и подготовиться к живому занятию. Самое главное, чтобы ваши ученики могли вас видеть и слышать четко. Это означает, что вам понадобится хорошо освещенное пространство и возможность получить чистый аудиопоток.

Если вы снимаете ночью, существующее освещение в комнате может сработать, но обязательно предварительно просмотрите его. Если вещи по-прежнему кажутся темными, соберите другие лампы и фонари.

Когда дело доходит до визуального качества, естественный свет отлично подходит для легкого создания хорошо освещенного участка. Если вы снимаете ночью, существующее освещение в комнате может сработать, но обязательно предварительно просмотрите его. Если вещи по-прежнему кажутся темными, соберите другие лампы и светильники и расположите их так, чтобы вас было хорошо видно.

Минимализм часто лучше всего подходит для видео о йоге. Постарайтесь выбрать чистое, светлое место без лишних вещей и визуальных отвлекающих факторов. Пустая стена или окно позади вас с чистым пространством на полу прекрасно работают. Это часто тот фон, который выбирают многие учителя йоги.

Чтобы ваше тело было четким, когда вы выполняете позы, вы можете подумать о том, чтобы ваш наряд был другого цвета, чем ваш коврик или непосредственное окружение. Это позволит избежать проблем с вашим телом, сливающимся с фоном, из-за чего вашим ученикам будет трудно увидеть, что именно вы делаете. Чем четче они вас увидят, тем лучше будет их онлайн-класс.

Когда дело доходит до звука, вам может подойти микрофон с автоматической настройкой, который поставляется с Zoom. Вы также можете подключить к компьютеру дополнительный микрофон для улучшения качества звука. Как только вы найдете правильный микрофон, настроенный для вашего компьютера и помещения, помните о своей четкости и темпе во время проведения урока. Старайтесь говорить четко и не торопитесь. Студенты могут расстроиться, если они не смогут понять или услышать вас, когда они попытаются следовать в этой новой среде.

У вас также есть возможность записать на свой телефон, если вам так удобнее. Все те же соображения остаются в силе. Проверьте, как пространство будет выглядеть с камерой вашего телефона и как звучит звук. Внешние микрофоны можно приобрести и подключить к телефону, если вас беспокоит качество звука. Ваш телефон, вероятно, будет иметь лучшее разрешение видео, чем ваш компьютер, поэтому учтите это, если вы ищете кристально чистый снимок.

Наконец, помните, что если вы записываете свой урок в Zoom, вы можете позже загрузить его на YouTube. Эта функция — отличный способ получать как активный доход от вашего живого занятия, так и пассивный доход от любой монетизации YouTube позже. В Zoom вы можете отправить запись прямо на свой компьютер или сохранить ее в облаке. Если вы выберете облако, вы сможете получить доступ к своей записи позже через свою учетную запись Zoom.

Дополнительные советы по масштабированию

Когда дело доходит до онлайн-обучения, вам, возможно, придется привыкнуть к тому, как вы можете наиболее эффективно проводить занятия на расстоянии. Не внося личные коррективы и не привлекая студентов к помощи с демонстрацией, вы можете задаться вопросом, как вы можете быть достаточно понятными для всех ваших студентов.

Одна вещь, которую вы можете сделать, это подумать о различных способах объяснения одной и той же концепции. Если вы переходите в более сложную позу, для которой вы использовали бы подробную демонстрацию, подумайте, как вы словесно объясняете позу, когда показываете ее сами. Наличие нескольких способов объяснить более тонкие аспекты позы поможет разным ученикам по-разному.

Вы также можете подумать о том, чтобы двигаться в более медленном темпе. Поскольку люди физически не находятся с вами в комнате, они могут время от времени что-то пропускать и могут потеряться в быстро меняющемся классе. Говоря четко и выполняя позы за немного больше времени, вы позволите всем не отставать и оставаться вовлеченными в занятие.

Вы также можете воспользоваться этой возможностью, чтобы помочь своим ученикам взять на себя ответственность за свою домашнюю практику. Как учителя йоги, мы всегда хотим, чтобы наши ученики в полной мере участвовали в своих домашних практиках и полностью интегрировали йогу в свою жизнь за пределами студии. Побуждая их сделать свое пространство идеальным для них, возможно, с помощью благовоний, свечей, одеял или уютных реквизитов, вы поможете им полюбить свою домашнюю практику все больше и больше.

Используйте для онлайн занятий Mindbody

Mindbody — это популярное программное обеспечение для управления бизнесом для студий йоги, которое также позволяет студентам просматривать занятия, бронировать, оплачивать и даже посещать прямые трансляции с этой центральной платформы. До пандемии это был популярный способ для студентов найти занятия в своем районе, а для студий — управлять административной стороной бизнеса.

Поскольку все больше и больше занятий йогой переводятся в онлайн, Mindbody добавил службу прямой трансляции, которая позволяет учителям транслировать свои занятия прямо на платформе. Это дополнение позволяет учащимся делать все, от регистрации до шавасаны, в своем приложении. Однако, в зависимости от пакета Mindbody, установленного в вашей студии, эта надстройка для прямых трансляций может стоить дополнительно.

Если вы преподаете йогу в студии, возможно, ваша студия приобрела подписку Mindbody для использования в качестве платформы для управления бизнесом. Если это ваш случай, есть два варианта проведения регулярных онлайн-уроков. Если ваша студия добавила опцию прямой трансляции, вы сможете легко транслировать свой класс напрямую через платформу Mindbody.

Если ваша студия решила не добавлять опцию прямой трансляции, ваши ученики, которые привыкли бронировать через Mindbody, все равно могут это сделать. Вы можете преподавать на другой платформе, такой как Zoom, и просто отправить ссылку на встречу всем подписавшимся учащимся. Это по-прежнему удобный вариант, так как Mindbody по-прежнему берет на себя всю логистику бронирования и оплаты.

Mindbody может быть не лучшим вариантом для внештатного преподавателя йоги. Поскольку он предназначен для эффективного управления студией, он, вероятно, будет иметь слишком много функций, которые не нужны одному учителю йоги. Его цена отражает эти особенности, поэтому внештатный преподаватель йоги может выбрать более подходящие и доступные варианты.

Как учитель йоги, популярным вариантом онлайн-обучения может быть запуск канала на YouTube. Многие учителя йоги стали чрезвычайно популярными на этой платформе.

Йога онлайн контент на YouTube

Приступая к работе со своим каналом YouTube, найдите время, чтобы подумать, какой тип контента вы хотите создавать. Будете ли вы загружать полноценные занятия йогой? Или у вас также будут более короткие видео для начинающих? Вас интересует дополнительный контент, например, ведущие медитации или затрагивающие аспекты йогического образа жизни?

Хотя вы, безусловно, можете меняться по мере продвижения, чем более ясно вы будете с собой с самого начала, это поможет дать вашему каналу четкое видение. Это поможет людям узнать, о чем вы, когда они найдут ваш канал. Если то, что вы представляете, соответствует их потребностям, они с большей вероятностью поставят лайк и подпишутся, чем если бы они не знали, какой тип контента вы регулярно создаете.

Если вы переполнены идеями, вы можете подумать о создании более одного канала. Создавая более одного места для публикации своих видео, вы можете организовать свои идеи более четко и доступно. Это помогает потенциальным подписчикам лучше понимать, что они найдут на том или ином канале. Тот, кто хочет видео о йоге, может не интересоваться контентом о стиле жизни. Если в одном месте происходит слишком много событий, они могут перейти к более четкому каналу.

Кто ваша аудитория?

Еще один вопрос, который вы можете задать себе в начале работы: кто будет смотреть мои видео? Ответ на этот вопрос поможет направить ваши идеи так, чтобы они наилучшим образом соответствовали вашей целевой аудитории. Возможно, вы хотите ориентироваться на новичков, делая более короткие и доступные практики с множеством модификаций и пояснений. Может быть, вы хотите обратиться к более опытным йогам, ведя зрителей через более энергичные потоки с меньшими затратами времени на выравнивание.

Когда вы решите, к какому типу зрителей вы хотите обратиться, вы сможете организовать свой контент вокруг этой аудитории. Эта ясность поможет сохранить ваши видео последовательными и привлекательными для вашей базы. Это также может помочь вам определить продолжительность ваших видео и то, как вы их выполняете.

Время публикаций

Независимо от того, что вы решите в отношении контента, который хотите создать, вам все равно придется в некоторой степени играть в алгоритмическую игру YouTube. Лучше понимая, что помогает YouTube отдавать предпочтение определенным видео, вы увеличиваете свои шансы на то, что ваши видео будут предложены новым зрителям. Чем больше людей увидят ваш контент, тем больше людей смогут поставить лайк, подписаться и поддержать ваш канал.

Частично это просто ваш график публикации контента. Благодаря согласованности с тем, когда и как вы публикуете, алгоритм YouTube с большей вероятностью отдаст предпочтение вашим видео. Просто выберите день и время, когда вы будете последовательно публиковать каждую неделю. Вы даже можете автоматизировать публикацию в своих настройках, чтобы вам не приходилось беспокоиться о личной загрузке именно в это время.

Вы также можете поделиться этим расписанием со своей аудиторией. Вы можете упомянуть об этом на своей странице или даже в отдельных видео. Простая фраза «Новые видео каждый понедельник» помогает вашим зрителям понять, что вы создаете новый контент, даже если они узнали вас по старому видео. Они с большей вероятностью подпишутся, если будут знать, что вы будете выпускать новые видео, которые могут их заинтересовать.

Каковы детали вашего бренда?

Есть так много мелких деталей, которые необходимо учитывать при попытке создать успешный канал на YouTube. Например, каждый раз используя один и тот же шрифт на миниатюрах, вы создаете визуальное представление о своем бренде. Этот стиль становится узнаваемым для зрителей, и они будут замечать ваши видео все быстрее и быстрее, если автоматически узнают ваш бренд.

Выбрав дизайн и придерживаясь его, становится очень ясно, какие видео принадлежат вам, и это поможет людям нажимать на них, не читая и не исследуя слишком много. Когда они начнут доверять вам как своему инструктору как к школе йоге, они будут стремиться смотреть больше ваших видео. Чем проще вы сделаете так, чтобы зритель вас идентифицировал, тем легче ему будет смотреть и поддерживать ваш канал.

Вы также можете потратить некоторое время на изучение типов ключевых слов, которые помогут людям найти ваши видео. Выяснив, какие типы ключевых слов помогут привлечь пользователей к каждому из ваших видео, вы с большей вероятностью будете появляться в результатах поиска все большего числа людей. Это присутствие является ключом к привлечению большего количества зрителей, особенно тех, кто ищет тот контент, который вы делаете.

Как вы будете вовлекать своих зрителей?

Есть несколько способов повысить вовлеченность, когда речь идет о вашем канале YouTube. Иногда создатели нового контента чувствуют себя неловко, откровенно прося своих зрителей поставить лайк, подписаться и оставить комментарий ниже. Если это кажется вам навязанным, подумайте, как вы могли бы более осмысленно привлечь аудиторию. Часто в видеороликах о йоге инструкторы призывают зрителей поделиться своим опытом в комментариях ниже.

Это может превратить раздел комментариев в пространство сообщества, где люди делятся своими чувствами во время просмотра видео о йоге. Это отличное место, где вы можете осмысленно взаимодействовать со своими зрителями, лайкая их комментарии и отвечая на их опыт. Это общение помогает создать чувство общности и укрепляет связи между вами и вашими новыми цифровыми студентами.

Чтобы ваши зрители оставались на вашем канале, вы можете порекомендовать последующее видео, на которое они могут нажать, когда они закончат просмотр выбранного видео. Это следующее видео может быть успокаивающей медитацией, чтобы следовать практике йоги, или другим видео, которое кажется естественным прогрессом. YouTube измеряет, остаются ли зрители на вашем канале, поэтому сделайте все возможное, чтобы предложить своим зрителям больше контента.

Если у вас есть друзья, которые также преподают йогу в Интернете или создают другой связанный контент, вы можете подумать о сотрудничестве. Это поможет вам привлечь зрителей на канал вашего друга, пока ваш друг делает то же самое для вас. Это взаимодействие может стать отличным способом создать сообщество и создать качественный контент для зрителей.

Как я могу монетизировать?

Чем больше у вас просмотров и подписчиков, тем ближе вы подходите к монетизации своих видео. С доходом от рекламы, накопленным с каждого просмотра, или, если ваш канал станет достаточно большим, со спонсором, вы сможете превратить свой канал YouTube в источник дохода. Для получения дополнительной информации об особенностях монетизации вашего канала YouTube вы можете посетить официальную информацию здесь.

Дополнительные советы для онлайн-учителей йоги

Теперь, когда мы изучили различные варианты того, как начать работу в качестве онлайн-учителя йоги, давайте рассмотрим еще несколько советов, которые помогут вам на первом занятии. После того, как вы разберетесь с техническими деталями, вам захочется подумать о создании наилучшей среды в классе для ваших учеников. Вот несколько советов, как это сделать.

Убедитесь, что ваше пространство минимально и имеет хорошее освещение

Вы, вероятно, приложили много усилий, чтобы выбрать свое пространство, убедившись, что в нем достаточно света, оно является как можно более привлекательным и минималистичным. Чтобы сохранить это пространство в том виде, в котором вы его планировали, не забудьте уведомить о любых потенциальных человеческих нарушениях, которые вы будете записывать в прямом эфире. Это могут быть соседи по комнате, партнеры, члены семьи или кто-то еще, кто может заглянуть, пока вы находитесь посреди класса.

Вы можете разместить табличку на своей двери, а также указать, что вы в настоящее время записываете. Опубликовать это может быть полезно, если вы беспокоитесь о том, что люди будут звонить в дверь, что, в свою очередь, может вызвать лай собаки и создать другой шумный хаос в вашем классе.

Не забудьте отключить все, что находится под вашим контролем, что может вызвать сбои. Это включает в себя сотовые телефоны, стационарные телефоны или что-либо еще, что может вызвать нежелательный шум во время вашего класса.

Использовать реквизит

Хотя у вас дома может быть достаточный запас блоков, валиков и ремней, это может быть не так для всех ваших учеников. Когда вы даете своим ученикам варианты модификаций, подумайте о том, что они могут использовать дома, если у них нет специального реквизита для йоги. Например, вы можете предложить им взять подушку вместо валика или толстую тяжелую книгу вместо кубика перед началом урока.

Хотя у вас дома может быть достаточный запас блоков, валиков и ремней, это может быть не так для всех ваших учеников.
Вы также можете указать эти предложения в приглашении на мероприятие, чтобы у всех было достаточно времени для подготовки реквизита, который может им понадобиться. Перечисляя реквизит, который может пригодиться в классе, и предлагая различные варианты домашнего обихода, вы даете своим ученикам достаточно времени для подготовки. Вы также можете предложить ссылки, если они захотят приобрести эти предметы сами. Это может даже быть способом поддержать вас как учителя, если у вас есть партнерские ссылки или бизнес по производству одежды для йоги.

Убедитесь, что у вас стабильное подключение к Интернету

Помните, что вам понадобится стабильное подключение к Интернету на протяжении всего занятия. Даже в домах с быстрым Wi-Fi иногда могут возникать проблемы, поэтому подумайте о том, чтобы принять некоторые меры предосторожности перед началом занятий.

Во-первых, вы можете запустить тест скорости, чтобы увидеть фактическую скорость вашего Wi-Fi. После теста скорости вы получите три числа: Ping, Download и Upload. Низкий пинг — это хорошо, потому что он представляет собой время, необходимое для отправки сообщения с вашего компьютера и повторного возврата. Высокая скорость загрузки хороша, потому что она показывает, насколько быстро информация может быть загружена к вам.

Скорость загрузки может быть ниже, чем скорость загрузки, но все равно работает нормально. Конечно, чем выше, тем лучше, так как это число показывает, насколько быстро ваша информация может быть загружена в сеть. Согласно Zoom, скорости загрузки 1,5–3,0 Мбит/с должно быть достаточно для проведения собрания. Zoom не указывает необходимую скорость загрузки, поскольку большинство интернет-пакетов имеют достаточную скорость загрузки для Zoom.

Чтобы дать вам ориентир, интернет-пакет со скоростью загрузки 20–25 Мбит/с и загрузкой 5 Мбит/с, скорее всего, даст вам скорость, необходимую для ваших онлайн-классов. Если ваши скорости выглядят хорошо, но вы, кажется, боретесь со стабильностью, подумайте о покупке кабеля Ethernet. Этот кабель позволяет напрямую подключить компьютер к интернет-маршрутизатору. Этот шаг должен помочь максимизировать вашу скорость и уменьшить любую нестабильность.

Знайте, когда отключать звук

Как учитель, вы можете выбрать, как вы хотите участвовать со своими учениками. Вы можете внести коррективы в это, когда вы станете более опытным с онлайн-платформой. Некоторые учителя предпочитают громко приветствовать студентов, когда они входят, и позволяют всем микрофонам оставаться включенными во время вступительного пения. Перед началом первой асаны учитель может отключить всех остальных, чтобы избежать каких-либо помех, которые могут возникнуть в среде ученика.

Учитель также может снова включить все микрофоны в конце урока. Это даст возможность вместе пропеть заключительное пение и закрыть класс как сообщество. Это также дает немного места в конце, если учитель хочет немного поболтать со студентами или услышать их опыт.

Студенты могут выбрать, хотят ли они делиться своим видеопотоком во время самого урока. Они могут стесняться или чувствовать себя при этом некомфортно, или им может нравиться возможность получать словесные поправки. Учащиеся и учитель сами решают, как можно использовать этот аспект онлайн-платформы.

Добавьте свой индивидуальный подход

Онлайн-занятия йогой — это уникальная возможность для студентов и преподавателей более тесно общаться и делиться своей практикой. Студенты могут наслаждаться личными ощущениями от своего любимого занятия йогой, происходящего из вашей гостиной, когда ваша собака свернулась калачиком рядом с вашим ковриком для йоги. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы создать индивидуальную среду класса для своих учеников.

Возможно, вы почувствуете больше свободы быть самим собой, когда будете учить из домашней обстановки. Чем спокойнее и аутентичнее вы себя чувствуете, тем больше удовольствия получат ваши ученики. Вы можете думать об этом переходе как о возможности создать веселый и аутентичный опыт занятий для вас и ваших учеников.

Последние мысли:
Несмотря на то, что пандемия в значительной степени подтолкнула этот переход к онлайн-занятиям йогой, не так ясно, что он утихнет, когда мир снова станет безопаснее. Близость и удобство преподавания и занятий дома могут пережить правила социального дистанцирования и приказы оставаться дома. Если вы воспользуетесь этой возможностью, чтобы стать эффективным онлайн-учителем йоги, этот навык, вероятно, будет использоваться, даже когда живые занятия снова станут доступны.

Аэройога обучение инструкторов онлайн Аэройога Академия СПБ