Программа обучения инструкторов детской аэройоги “Аэройога для детей”
Обучения инструкторов детской аэройоги “Аэройога для детей” 27-29 января 2023 года
- Введение в преподавательский курс. Главное отличие детского направления от взрослой практики.
- Каким должен быть детский гамак?
- Задачи аэройоги для детей с учётом возрастных особенностей.
- Возрастная анатомия и физиология.
- Структура и продолжительность занятий. Как построить детскую практику в гамаках.
- Техника безопасности, страховка и коррекция во время практики.
- Играть или не играть на аэройоге. Все сложности и плюсы игр с детьми на занятии.
- Дополнительный реквизит, как разнообразить тренировку с гамаком.
- Дисциплина. Секреты коммуникации с малышами и детьми старшего возраста.
- Техники дыхательной гимнастики. Существует ли медитация для детей ? Шавасана.
О преподавателе Довженко Елена
Довженко Елена – сертифицированный инструктор по оздоровительной гимнастике и детскому фитнесу, йоги в воздухе и растяжке в гамаках (Тула, Санкт-Петербург).
- Высшее педагогическое образование (Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого, 2012). Высшая преподавательская категория с 2019 года.
- Член Национального союза оздоровительного и спортивного медицинского фитнеса.
- Спортивное образование по направлению Йога (Планета Фитнес г. Москва), -Аэройога и стретчинг в гамаках для взрослых и детей (г. Санкт-Петербург). -Участник фитнес-конвенции #ProMindDay (Тула 2019). Участник мастер-класса “Как похудеть с помощью йоги!” С.Бачурина (Тула 2019).
- 2020 год -повышение квалификации в Центре доп. профессионального образования Продвижение по программе “Детский фитнес”.
- Январь 2022 – Организован курс для инструкторов”Йога в воздухе” (обновила свои знания по данному направлению).
- 1-3.04.22 провела курс для инструкторов “Йога в воздухе”. Презентовала 2 авторские методички по данному направлению.
- 19-30 декабря 2022 года – участник йога-ретрита в Антальи (Турция) 🚩
Автор многочисленных статей по детскому фитнесу и йоге в ведущих изданиях страны и мира
Универсальный тренер по направлениям:
- фитнес, стретчинг;
- йога для детей;
- йога в воздухе для детей;
- детская гимнастика и акробатика;
- индивидуальные занятия по растяжке и акробатике для детей;
- фитнес-йога для взрослых;
- йога в воздухе для взрослых;
- йога для беременных (только индивидуальные занятия) и мн.др.
Место проведения: Йога студия Владимирская, метро Владимирская, Санкт-Петербург