Расписание

Программа обучения инструкторов  детской аэройоги “Аэройога для детей” 

Аэройога для детей обучение

Обучения инструкторов детской аэройоги “Аэройога для детей” 27-29 января 2023 года

  1. Введение в преподавательский курс. Главное отличие детского направления от взрослой практики.
  2. Каким должен быть детский гамак?
  3. Задачи аэройоги для детей с учётом возрастных особенностей.
  4. Возрастная анатомия и физиология.
  5. Структура и продолжительность занятий. Как построить детскую практику в гамаках.
  6. Техника безопасности, страховка и коррекция во время практики.
  7. Играть или не играть на аэройоге. Все сложности и плюсы игр с детьми на занятии.
  8. Дополнительный реквизит, как разнообразить тренировку с гамаком.
  9. Дисциплина. Секреты коммуникации с малышами и детьми старшего возраста.
  10. Техники дыхательной гимнастики. Существует ли медитация для детей ? Шавасана.

О преподавателе Довженко Елена

Довженко Елена преподаватель йога для детей

Довженко Елена – сертифицированный инструктор по оздоровительной гимнастике и детскому фитнесу, йоги в воздухе и растяжке в гамаках (Тула, Санкт-Петербург).

  • Высшее педагогическое образование (Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого, 2012). Высшая преподавательская категория с 2019 года.
  • Член Национального союза оздоровительного и спортивного медицинского фитнеса.
  • Спортивное образование по направлению Йога (Планета Фитнес г. Москва), -Аэройога и стретчинг в гамаках для взрослых и детей (г. Санкт-Петербург). -Участник фитнес-конвенции #ProMindDay (Тула 2019). Участник мастер-класса “Как похудеть с помощью йоги!” С.Бачурина (Тула 2019).
  • 2020 год -повышение квалификации в Центре доп. профессионального образования Продвижение по программе “Детский фитнес”.
  • Январь 2022 – Организован курс для инструкторов”Йога в воздухе” (обновила свои знания по данному направлению).
  • 1-3.04.22 провела курс для инструкторов “Йога в воздухе”. Презентовала 2 авторские методички по данному направлению.
  • 19-30 декабря 2022 года – участник йога-ретрита в Антальи (Турция) 🚩

Автор многочисленных статей по детскому фитнесу и йоге в ведущих изданиях страны и мира

Универсальный тренер по направлениям:

  • фитнес, стретчинг;
  • йога для детей;
  • йога в воздухе для детей;
  • детская гимнастика и акробатика;
  • индивидуальные занятия по растяжке и акробатике для детей;
  • фитнес-йога для взрослых;
  • йога в воздухе для взрослых;
  • йога для беременных (только индивидуальные занятия) и мн.др.

Место проведения: Йога студия Владимирская, метро Владимирская, Санкт-Петербург

Клуб Аэро йоги СПБ

Клуб в соц.сетях:

Аэройога Санкт-Петербург Йога СПБ Аэройога обучение
Аэройога обучение в Школе йоги

Большая Московская улица, 1-3, СПБ

Аэройога студия Владимирская СПБ

Большой Сампсониевский пр, 22, СПБ

Аэройога центр Сампсониевский СПБ