Воздушная гимнастика на полотнах Обучение Fly Dance

Основная цель программы Fly Dance – познакомить инструктора с воздушной гимнастикой на полотнах ( танцы на полотнах ) и обучить навыками безопасного движения в гамаке, основными гимнастическим, акробатическим, танцевальным элементам, переворотам и тд. Программа обучения предполагает некоторый опыт базовых положений в гамаке, либо хорошую физическую подготовку и терпение в освоении нового материала.
Документы по окончании обучения инструкторов Аэройоги, варианты:
- Сертификат обучения Йога в гамаках
- Удостовенение о повышении квалификации ( лицензия )
- Диплом о переподготовке ( лицензия ) по специальности спортивный тренер адаптивных программ
Другие направления: Обучение инструкторов Йога в гамаках, Обучение инструкторов стретчинг в гамаках, Обучение фитнес инструкторов, Онлайн курсы: Йога в гамаках обучение
Для кого подойдет этот курс обучения?
- для всех, кто практикует аэройогу и аэростретчинг не менее 1 месяца
- для тех, кто достиг хорошего уровня в спорте или современном танце
- для тренеров, желающих расширить знания, получить новые навыки и интересный опыт
- амбициозных новичков с небольшим танцевально-спортивным опытом
- для тех, кто рассматривает возможность стать тренером по направлению Fly Dance- Для желающих без опыта и специальной подготовки – это возможность начать знакомиться с направлениемСтруктура курса Fly Dance – Воздушной гимнастики в гамаке
Теория: - Техника безопасности
- Показания и противопоказания
- Методика статистической и баллистической разминки
- Терминология
- Структура урока, составление тренировочных программ
- Техника выполнения
- Составление связокТанцы на полотнах практика:
- Упражнения на развитие пластичности, гибкости и растяжки с использованием гамака
- Эффективные программы развития выносливости и прокачки
- Воздушная интеграция танцевальных, гимнастических, акробатических элементов с использованием гамака 1 и 2 уровни сложности
- Элементы акробатики и гимнастики на гамаке
- Танцевальные связки Fly dance и авторские связки
- Обрывы, стойки, сложные переходы, висы, замотки и др.
- Разучивание танцевального номера, длительностью около минуты
- Fly Stretching intensive, Fly Fitness, Flyyoga, flying dance, Dancing flyНа обучении вы получите:
- Полезную информацию и знания для дальнейшего использования в вашей творческой сфере деятельности
- Научитесь пластично, грамотно исполнять элементы Воздушной гимнастики и танца в гамаке
- Красивый танцевальный номерCертификат АэроЙога АкадемииНачало Курсов еженедельно, Контакты:
Санкт-Петербург, т. Заявки и вопросы по тел +7 9215781642 (whatsApp, viber)
Инструктор йоги, аэройоги Елена Икконен