Расписание

Воздушная гимнастика на полотнах Обучение Fly Dance

Воздушная гимнастика на полотнах

Основная цель программы Fly Dance – познакомить инструктора с воздушной гимнастикой на полотнах ( танцы на полотнах ) и обучить навыками безопасного движения в гамаке, основными гимнастическим, акробатическим, танцевальным элементам, переворотам и тд. Программа обучения предполагает некоторый опыт базовых положений в гамаке, либо хорошую физическую подготовку и терпение в освоении нового материала.

Документы по окончании обучения инструкторов Аэройоги, варианты:

  • Сертификат обучения Йога в гамаках
  • Удостовенение о повышении квалификации ( лицензия )
  • Диплом о переподготовке ( лицензия ) по специальности спортивный тренер адаптивных программ

Аэройога сертификат

Другие направления: Обучение инструкторов Йога в гамаках, Обучение инструкторов стретчинг в гамаках, Обучение фитнес инструкторов, Онлайн курсы: Йога в гамаках обучение

Для кого подойдет этот курс обучения?

  • для всех, кто практикует аэройогу и аэростретчинг не менее 1 месяца
  • для тех, кто достиг хорошего уровня в спорте или современном танце
  • для тренеров, желающих расширить знания, получить новые навыки и интересный опыт
  • амбициозных новичков с небольшим танцевально-спортивным опытом
  • для тех, кто рассматривает возможность стать тренером по направлению Fly Dance- Для желающих без опыта и специальной подготовки – это возможность начать знакомиться с направлениемСтруктура курса Fly Dance – Воздушной гимнастики в гамаке
    Теория:
  • Техника безопасности
  • Показания и противопоказания
  • Методика статистической и динамической разминки
  • Терминология
  • Структура урока, составление тренировочных программ
  • Техника выполнения
  • Составление связок на полотнах практика:
  • Упражнения на развитие пластичности, гибкости и растяжки с использованием гамака
  • Эффективные программы развития выносливости и прокачки
  • Интеграция танцевальных, гимнастических, акробатических элементов в воздухе с использованием гамака различные уровни сложности
  • Элементы акробатики и гимнастики на гамаке
  • Fly dance связки и авторские связки
  • Обрывы, стойки, сложные переходы, висы, замотки и др.
  • Разучивание танцевальных номеров

FlyStretching, FlyFitness, Flyyoga, flydance – На обучении вы получите:

  • Полезную информацию и знания для дальнейшего использования в групповых тренировках
  • Научитесь пластично, грамотно исполнять элементы воздушной гимнастики на полотнах и танцев в гамаке
  • Красивые танцевальные номера, + Cертификат АэроЙога Академии тренера групповых программ.

Начало Курсов обучения на полотнах еженедельно
Контакты: Санкт-Петербург, Аэро йога студия Владимирская

Заявки и вопросы Ватсап +7 921 578 1642
Инструктор хатха йоги, аэройоги Елена Икконен Сертификат йога альянса RT500

Клуб Аэро йоги СПБ

Клуб в соц.сетях:

Аэройога Санкт-Петербург Йога СПБ Аэройога обучение
Аэройога обучение в Школе йоги

Большая Московская улица, 1-3, СПБ

Аэройога студия Владимирская СПБ

Большой Сампсониевский пр, 22, СПБ

Аэройога центр Сампсониевский СПБ