Воздушная гимнастика на полотнах Обучение Fly Dance

Основная цель программы Fly Dance – познакомить инструктора с воздушной гимнастикой на полотнах ( танцы на полотнах ) и обучить навыками безопасного движения в гамаке, основными гимнастическим, акробатическим, танцевальным элементам, переворотам и тд. Программа обучения предполагает некоторый опыт базовых положений в гамаке, либо хорошую физическую подготовку и терпение в освоении нового материала.

Документы по окончании обучения инструкторов Аэройоги, варианты:

• Сертификат обучения Йога в гамаках
• Удостовенение о повышении квалификации ( лицензия )
• Диплом о переподготовке ( лицензия ) по специальности спортивный тренер адаптивных программ

Другие направления: Обучение инструкторов Йога в гамаках, Обучение инструкторов стретчинг в гамаках, Обучение фитнес инструкторов, Онлайн курсы: Йога в гамаках обучение

Для кого подойдет этот курс обучения?

• для всех, кто практикует аэройогу и аэростретчинг не менее 1 месяца
• для тех, кто достиг хорошего уровня в спорте или современном танце
• для тренеров, желающих расширить знания, получить новые навыки и интересный опыт
• амбициозных новичков с небольшим танцевально-спортивным опытом
• для тех, кто рассматривает возможность стать тренером по направлению Fly Dance- Для желающих без опыта и специальной подготовки – это возможность начать знакомиться с направлениемСтруктура курса Fly Dance – Воздушной гимнастики в гамаке
  Теория:
• Техника безопасности
• Показания и противопоказания
• Методика статистической и баллистической разминки
• Терминология
• Структура урока, составление тренировочных программ
• Техника выполнения
• Составление связокТанцы на полотнах практика:
• Упражнения на развитие пластичности, гибкости и растяжки с использованием гамака
• Эффективные программы развития выносливости и прокачки
• Воздушная интеграция танцевальных, гимнастических, акробатических элементов с использованием гамака 1 и 2 уровни сложности
• Элементы акробатики и гимнастики на гамаке
• Танцевальные связки Fly dance и авторские связки
• Обрывы, стойки, сложные переходы, висы, замотки и др.
• Разучивание танцевального номера, длительностью около минуты
• Fly Stretching intensive, Fly Fitness, Flyyoga, flying dance, Dancing flyНа обучении вы получите:
• Полезную информацию и знания для дальнейшего использования в вашей творческой сфере деятельности
• Научитесь пластично, грамотно исполнять элементы Воздушной гимнастики и танца в гамаке
• Красивый танцевальный номерCертификат АэроЙога АкадемииНачало Курсов еженедельно, Контакты:
  Санкт-Петербург, т. Заявки и вопросы по тел +7 9215781642 (whatsApp, viber)
  Инструктор йоги, аэройоги Елена Икконен